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Se sei approdato su queste pagine è sicuramente perchè sei una persona curiosa di ricercare e capire, in generale così come nella vita, i meccanismi che regolano te stesso, il tuo mondo, il tuo equilibrio. Forse se stai leggendo queste pagine è perchè stai provando a trovare risposte ad un disagio che interferisce con il tuo vivere bene, ma ti sei chiesto il perchè? Stai tranquillo, il principale obiettivo dell’essere umano è quello di stare bene e di godere ottima salute, noi viviamo ogni giorno nella continua lotta per la sopravvivenza e sprechiamo tante energie nell’inseguire qualcosa che potremmo avere senza tanti sforzi. La vita ci offre l’opportunità di essere vissuta, ma spesso non lo facciamo, sembra quasi che l’uomo, correndo sempre, voglia fuggire da qualcosa.

Da cosa vogliamo scappare..forse da noi stessi?

Sembra quasi che si cerchino tutte le scuse possibili pur di essere sempre impegnati. Ci rifiutiamo di stare da soli, perchè? Forse perchè ascoltandoci potremmo scoprire molte cose di noi stessi che preferiamo non sapere. Ma se c’è un modo per raggiungere la salute fisica e psichica, questo è sicuramente l’ascolto, l’imparare ad ascoltarsi, imparare ad accogliere i messaggi del nostro corpo, questa meravigliosa macchina! Per imparare a conoscere se stessi può occorrere del tempo e della pazienza, ma quando avremmo imparato sarà una vera bacchetta magica, perchè impareremo ad evitare tutte le cose che sono nocive...

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